Hay alimentos que comes a menudo y normalmente de la misma forma. Al final los acabas aburriendo y tampoco se te ocurren nuevas ideas para cocinarlos. El calabacín es uno de los alimentos que creo que pasa. Así que te he preparado 6 ideas saludables para comerlo.

El calabacín es una hortaliza que tiene mucho juego en la cocina. Es dulzón, fácil de cocinar y muy versátil, de forma que puedes encontrar muchas recetas con él. Pero aquí tienes estas 6 formas sencillas y saludables de tomarlo:

 

 

Espero que te haya gustado y sobretodo ayudado. Al fin y al cabo quiero enseñarte que puedes adelgazar siguiendo una alimentación saludable y sin aburrirte. Son muchas las opciones, solo tienes que conocerlas y ponerlas en práctica.

¿Quieres más formas saludables de comer un alimento? Cuéntamelo en los comentarios.

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Laura Auladell
Healthy Dream

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